موارد سته ضروریه

ضروریات شش گانه سلامت درطب اسلامی- ایرانی

پیامبر اکرم صل الله علیه و آله می فرمایند: العلم علمان علم البدان وعلم الادیان

یعنی علم دو تاست (علوم اصلی) علم بدن ها و علم دین ها، همه ما  می دانیم که عقل سالم در بدن سالم است و بدن سالم می تواند مرکب مناسب روح برای تکامل در عالم مادی باشد پس باید بدانیم که ضروریات سلامت چه تعدادی است و آن ضروریات شامل چه مواردی هستند:

آب و هوا

خوراکی ها و آشامیدنی ها

حرکت و سکون

نگهداشت و برونداد

احساسات و رفتار و معنویات

خواب و بیداری